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LAMB RECIPE

青椒炒羊肉(ラム細切り肉とピーマン炒め)

#味坊レシピ#定番中華

青椒炒羊肉(ラム細切り肉とピーマン炒め)

memo

●オリジナルレシピ:梁宝璋(味坊オーナー/オージー・ラムPR大使)
●レシピ監修:今井真実(料理家/オージー・ビーフPR大使)

ラムの旨みで青椒肉絲もあたらしく。ピーマンのほろ苦く青々とした香りにラムの味わいが重なると、定番中華も趣きを変える。驚くほど力強く、野性的な味わいになるのだ。

材料(2人分)

ラム肩ロース肉ジンギスカン用
80g
 
[A]
 
片栗粉
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1/2
小さじ1/2
 
[B]
 
オイスターソース
10g
しょうゆ
5g
チキンコンソメスープまたは水
30mL
黒こしょう
適量
 
長ねぎ(粗みじん)
5g
しょうが(粗みじん)
5g
大さじ1

手順

STEP 1
【下ごしらえ】
・ピーマン2種はたねとヘタを取り除き、繊維に沿って5〜6mm幅に切る。
・ラム肉はピーマンのサイズに合わせて切り、[A]をなじませる。
・[B]は混ぜ合わせておく。
STEP 2
【炒める】
・フライパンに油を強火で熱し、すぐにラム肉を入れて炒める。ほぐれたら、長ねぎとしょうがを加えてさらに炒める。
・香りがたったら、ピーマン2種と[B]を加え、とろみがつくまで炒める。

notes

味付けは甘みと旨みをしっかりまとわせた広東風。なのにラムが香るととたんに味坊流に。下味の片栗粉でほどよくとろみがつき、ごはんのお供に最高の一品に。

Original Recipe

梁 宝璋

ラムバサダー(オージー・ラムPR大使)

梁 宝璋

味坊集団 オーナー

1963年中華人民共和国・黒竜江省・チチハル生まれ。故郷では油絵の画家として活躍。1995年に来日。「羊料理を日本に広めたい」という想いから、JR神田駅東口ガード下に庶民的な中国東北料理店「味坊」を2000年にオープン。以来、多くのメディアからの取材を受けるなど予約の取りづらい人気店に。2015年湯島にて「味坊鉄鍋荘」を開店。2016年「羊香味坊」(御徒町)、2018年「老酒舗」(御徒町)、「香辣里」(三軒茶屋)を次々と開店。2022年に味坊集団は日本の外食シーンに貢献した人物を表彰する「外食アワード」を受賞。料理は日本風にアレンジせず故郷の家庭の味をそのまま守っている。

著書に『味坊の味 リョウさんが伝えたい中国の家庭料理』(今井真実共著)がある。

Supervised by

今井 真実

オージー・ビーフ・マイト
(オージー・ビーフPR大使)

今井 真実

料理家

兵庫県神戸市出身、東京都在住。

身近な食材を使い、新たな組み合わせで作る個性的なレシピが、幅広い層の支持を集め、雑誌、web、企業広告など、多岐にわたる媒体で制作、執筆を行う。「知っているのに知らない味」「料理が楽しくなり何度も作りたくなる」と定評を得ている。

また料理や生活を綴ったエッセイも話題になり、『ベストエッセイ2023』(光村図書)にも選出される。10年以上に渡り料理教室を開催。現在もレッスン、トークショーを行っている。2023年にオージー・ビーフ・マイト(オージー・ビーフ大使)に就任。

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